Según los expertos, el cabello crece de 1 a 1 ½ cm al mes. Pero hoy te queremos regalar unos trucos que pueden ayudarte a acelerar este proceso siempre y cuando tu cabello no sufra de alguna enfermedad.
Los puedes realizar con toda confianza, pues son muy naturales y aportan los nutrientes que el organismo necesita para formar las hebras y mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
Fortalece tu cabello: No solo debes pensar en que tu pelo crezca rápido, sino que crezca fuerte, por eso utiliza tanto shampoo como acondicionadores adecuados para tu tipo de cabello y que fortalezcan.
Incorpora en tu dieta alimentos ricos en proteínas: Para esto te servirá la carne, el pescado, la leche, huevos y el yogur, estos ayudan a formar la matriz capilar que dan origen al cabello.
No olvides cepillar correctamente tu cabello: Lo debes hacer dos veces al día con delicadeza y humedeciendo un poco, esto estimula la circulación en el cuero cabelludo, al igual que masajearlo con las yemas de los dedos.
Dile adiós al tabaco y a las boinas, sombreros y gorras: Recuerda que el fumar perjudica la salud y tu cabello no se salva, poniéndose frágil y quebradizo. De igual manera evitar el uso de gorras y sombreros, debido a que aumentan la temperatura de la raíz del cuero cabelludo entorpeciendo su crecimiento y aumentando el riesgo de multiplicación de hongos.
Humecta tu cabello con aceite de olivas: Empieza calentando el aceite; luego lo aplicas en el cuero cabelludo realizando un suave masaje. Lo dejas actuar 10 minutos, enjuaga y lava como de costumbre. Ten presente que el aceite de oliva contiene vitamina E, la cual es muy beneficiosa para hacer crecer el pelo.
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